المكونات:
تحتوي المكونات المذكورة في الشاي على خصائص مختلفة يُزعم أنها تساهم في عملية إنزال الوزن وتكسير الدهون وتحسين الهضم. إليك كيف يُعتقد أن كل منها يلعب دورًا في هذه العمليات:
قشور الرمان
- تحتوي على مركبات معروفة باسم البوليفينولات والتي تُعتبر مضادات الأكسدة.
- يُعتقد أنها تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب، مما قد يساهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي.
جذور الزنجبيل
- تُعتبر جذور الزنجبيل مفيدة لتعزيز الهضم وتخفيف الغازات والانتفاخ.
- يُزعم أن الزنجبيل يعزز الدورة الدموية ويساهم في تسريع معدل التمثيل الغذائي.
بذور الفينيل
- يحتوي الفينيل على ألياف قابلة للذوبان، مما يعزز الشعور بالشبع ويقلل من الشهية.
- يُزعم أنه يساهم في تقليل امتصاص الدهون في الجسم.
عشبة السنا
- يُستخدم السنا كملين طبيعي لتحفيز حركة الأمعاء وتسهيل عملية الإخراج.
- يمكن أن يساهم في التخلص من الفضلات والسوائل الزائدة في الجسم.
أوراق النعناع
- يُعتقد أن النعناع يساهم في تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم.
- يمكن أن يساعد على تقليل الانتفاخ والغازات.
أوراق الشاي الأخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات معروفة باسم الكاتيكينات التي تُعتبر مضادات أكسدة قوية.
- يُزعم أنه يساعد في تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتكسير الدهون.
كيفية الاستخدام:
- يُنصح بشرب كوب من الشاي مرتين يومياً، يُفضل بعد الوجبات لتحسين عملية الهضم.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.